年末年始の長ーい９連休が終り今日比叡平へ。９日も連続して比叡平へ出ないことなど、今まであまりない。大抵どこか、年末か正月二日位に一日は出ていたので、今回の９連休は長かった。
「環境と福祉の家」ポストには、山中比叡平コミセン月報「やまひ日和１月号」と年賀状が４枚。以前は比叡平の陽だまり会員さんにも年賀状を沢山出していたが、ここ数年出さなくなりNPO関係者にLINEによる新年挨拶に代わっている。
「やまひ日和１月号」のいつもの「陽だまりの会」欄には、１２月の忘年会記事と写真が掲載されていた。陽だまりの「やまひ日和」担当者の記事が毎回よくなっているが、１月号は担当者の提案による忘年会集合写真がよい。記事も忘年会全体記事でなく「青春時代」の歌、踊り、に焦点を当て簡潔でよい。以前はそれぞれ活動担当者に記事依頼をしていたのが、自身で記事を書かれるようになってから良くなった。（写真 左上下）
今日の「環境と福祉の家」今年初めのトレーニングは、１組が３名＋おしゃべり会員さん。２組の３名は休まれる。
９連休後の久々の高齢者介護予防のマシントレーニング。「おおつ光ルくん体操」で準備体操後、５台のマシンで自主トレ。私もトレーニングに加わった。トレーニング後の”お茶タイム”で、年初めは「昆布茶」で新年の乾杯！
（写真右上下は、今日のトレーニング風景）