今季最長最強と言われた寒波は昨日までであったが、今日も大寒のこの時期らしい寒さ。京都市内に雪はなかったが、京阪バスで山中越えを上がって行くと比叡平は雪景色であった。
比叡平三丁目東バス停下車。バス停付近や木下医院は雪化粧。比叡山も冠雪していた（写真上右）。
二丁目の住宅街を歩き「環境と福祉の家」に着くと、前回の時より多い雪。前回は積雪1～２ｃｍであったのが、今日は３～４ｃｍほどの雪（写真左上と下２枚）。玄関前の新雪を踏み郵便ポストを見てから勝手口の方へまわる。
今日の介護予防「陽だまりトレーニング」は一人休まれ､2名＋おしゃべり会員さん。そこに私も加わり「おおつ光ルくん体操」で準備体操後に高齢者の筋力維持マシントレーニングを行う。トレーニング後の”お茶タイム”で「グループＬＩＮＥ」を作る話をして、今日の4人から「トレーニングのグループＬＩＮＥ」を始める。「陽だまりの会」では、すでに幾つかのサークルでグループＬＩＮＥを行っているところもあるが、「陽だまりの会」で全ての会員さんのグループＬＩＮＥを普及させる手始めに、まず全サークルから行っていく。
今日の比叡平は最高気温も上がらず０℃～２℃位の寒い一日。帰りの山中上バス停まで歩くのも完全防寒の姿で歩く。三丁目の坂道を下っている時に見える冠雪した比叡山は普段より立体的に近く見えた。